Tag: dla dzieci

Kolacje, Przepisy, Śniadania

DOMOWA GRANOLKA bez oleju!

Idealny zastępnik wszystkich “kupnych, sklepowych” płatków.  Szczególnie polecam dla dzieci.   Jest pyszna, chrupka, w sam raz na szybkie śniadanie lub przekąskę z jogurtem naturalnym, mlekiem czy też napojem sojowym lub orzechowym z dodatkiem świeżych owoców. Idealnie sprawdza się również jako posypka do sałatki owocowej.   Wartości odżywcze: 100 g granoli: Energia: 437 kcal/ Białko: 12,2 g/ Tłuszcze: 21,4 […]