Święta

Lunch box, Obiady, Przepisy, Śniadania, Święta

KROKIETY Z SOCZEWICĄ I PIECZARKAMI – nie tylko od święta ;)

SOCZEWICA – określana mianem “kawioru biednych”   To określenie zapewne odnosi się do dostępności i popularności jaką cieszy się soczewica To swoisty “superfood” który dostarcza wielu cennych składników odżywczych i zdrowotnych.   w tym witamin z grupy B, witaminy K, a także magnezu, fosforu, potasu, miedzi, manganu. soczewica to także żródło błonnika i niski index […]

Przepisy, Słodkości, Święta

Jaglane FERRERO

Nie wiem jak można żyć bez słodyczy. Ja nie potrafię   Niestety większość łakoci dostępnych w sklepach zawiera całą masę różnych dodatków. O cukrze już nie wspomnę Dlatego lepszym rozwiązaniem są “zdrowe słodycze”  Jedną z propozycji są jaglane kulki Ferrero Są “umiarkowanie” słodkie, BEZGLUTENOWE i zdrowsze niż ich sklepowe koleżanki 😉 Robię poniższą porcję, przechowuję w […]